मुद्रा टेबल
नाम की ही तरह पेड़ की भांति एक पैर पर खड़े होकर संतुलन बनाया जाने वाला वृक्षासन व्यक्ति के लिए बहुत लाभकारी माना गया है. इस योगासन से फोकस और शरीर पर संतुलन हासिल होती है.
नगर निगम ने डेढ़ करोड़ देकर मुद्रा से मास्टर प्लान बनवाया लेकिन उसे ही नहीं माना
लगभगडेढ़ कराेड़ रुपए देकर नगर निगम ने जिस मुद्रा कंपनी से शहर में एडवरटाइजमेंट का मास्टर प्लान बनवाया, बस मुद्रा टेबल शेल्टर के मामले में उसे ही नहीं माना। मुद्रा ने मास्टर प्लान तैयार करने के बाद फिरोजपुर रोड पर चुंगी के पास लगभग 24 लाख से हर चीज का मॉडल तैयार किया। इसमें बस शेल्टर भी शामिल है। निगम की अप्रूवल के बाद डिप्टी सीएम सुखबीर मुद्रा टेबल बादल से इसका उद्घाटन कराया गया लेकिन निगम के वही अफसर अब ग्रीनलाइन कंपनी की ओर से एडवरटाइजमेंट के मास्टर प्लान के उलट बने बस शेल्टरों पर कोई कार्रवाई नहीं कर रहे। ग्रीनलाइन मुद्रा टेबल कंपनी के 82 में से अब तक बनाए लगभग 40 बस शेल्टरों में एक का भी डिजाइन ऐसा नहीं है, जो मुद्रा के बनाए स्टैंड से मेल खाता हो। इस वजह से यह कहा जा सकता है कि ग्रीनलाइन के बनाए ये स्ट्रक्चर बस शेल्टर नहीं बल्कि एडवरटाइजमेंट शेल्टर हैं। जिन्हें बस स्टॉप के नाम पर बना तो दिया गया लेकिन पब्लिक को सुविधा देने की जगह सिर्फ और सिर्फ एडवरटाइजमेंट से करोड़ों की कमाई का जुगाड़ कर लिया गया। वहीं, निगम अफसर पूरे इश्यू पर खुद को बचाते हुए कह रहे हैं कि ट्रैफिक एक्सपर्ट की रिपोर्ट आने के बाद ही आगे कार्रवाई होगी।
International Yoga Day 2022: चाहते हैं योग की शुरुआत करना तो 5 आसन हैं बेस्ट
International Yoga Day 2022 पर योग अपनाने की सोच रहे हैं तो इन कुछ शुरुआती योग आसनों से अपनी शुरूआत कर सकते हैं.
21 जून को पूरा देश अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2022 (International Yoga Day 2022) मनाएगा. देश के कई हिस्सों में योग अभ्यास करके इस दिवस को जोर-शोर से मनाया जाएगा. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस योग के प्रति जागरूकता और योग महत्व बताने के लिए इतने बड़े स्तर पर मनाया जाता है. बता दें कि योग से मानसिक एवं शारीरिक स्वास्थ्य ठीक रहता है और इससे कई तरह के समस्याओं से छुटकारा मिलता है. ऐसे में जो लोग योग अभ्यास (International Yoga Day 2022) शुरू करने की सोच रहे हैं उनको सबसे पहले कुछ शुरुआती योग आसनों का अभ्यास करना होगा. आइए जानते हैं योग जे वे 5 आसन जिनकी मदद से आप कर सकते हैं योग की शुरुआत.
शरत कमल आईटीटीएफ एथलीट आयोग के लिए चुने जाने वाले पहले भारतीय एथलीट बने
मेजर ध्यानचंद खेल रत्न 2022 पुरस्कार विजेता शरत कमल अंतर्राष्ट्रीय टेबल टेनिस महासंघ (आईटीटीएफ) एथलीट आयोग में चुने जाने वाले पहले भारतीय खिलाड़ी बन गए हैं। यह ऑनलाइन चुनाव 7 से 13 नवंबर 2022 के बीच हुए थे।
2022 से 2026 तक चार साल के कार्यकाल के लिए 10 मुद्रा टेबल एथलीटों को आईटीटीएफ एथलीट आयोग के लिए चुना गया है ।
आठ खिलाड़ियों को एशिया, अफ्रीका, यूरोप, दक्षिण अमेरिका, उत्तरी अमेरिका और ओशिनिया क्षेत्र से चुना गया जबकि दो उच्चतम मत प्राप्त करने वाले पैरा-एथलीट थे।
Manika Batra : देश की सबसे प्रतिभाशाली टेबल टेनिस खिलाड़ी का जलवा कायम रहे
नई दिल्ली। खेलों की दुनिया में भारत पिछले कुछ वर्ष से कदम-दर-कदम सफलता की सीढ़ियां चढ़ रहा है। अंतरराष्ट्रीय स्पर्धाओं में भारत के खिलाड़ी अपने चमकदार प्रदर्शन से खेलों के नक्शे पर भारत का नाम लिख रहे हैं। भारतीय महिला खिलाड़ियों ने इस दौरान खास तौर मुद्रा टेबल से देश का परचम लहराया है।
Manika Batra made history in the ongoing ITTF-ATTU Asian मुद्रा टेबल Cup Tournament, toppling World No. 23 and Chen Szu-Yu 4-3 at the Hua मुद्रा टेबल Mak Indoor Stadium in Bangkok to enter the semifinals today.
विभिन्न खेलों में बेहतरीन प्रदर्शन करने वाली भारतीय महिला खिलाड़ियों में शुमार मनिका बत्रा ने एक और कारनामा अंजाम देते हुए एशियन कप टेबल टेनिस में कांस्य पदक हासिल किया है और वह ऐसा करने वाली भारत की पहली महिला खिलाड़ी हैं। देश के खेल प्रेमियों के लिए मनिका का नाम किसी परिचय का मोहताज नहीं है।